IMPARIAMO A VOLERCI BENE

Imparare a volersi bene è uno dei temi più difficili e allo stesso tempo più importanti da trattare. Non è fondamentale solo per il benessere del corpo per quanto riguarda forma fisica ed alimentazione, ma è anche la base per condurre una vita felice e soddisfacente. Con l’aiuto di FOODSPRING Leggi tutto…

LA TOP TEN DEI SIERI VISO ANTIETÀ

Oggi parleremo dei sieri per pelli “mature“, e nello specifico esamineremo il siero viso al collagene e all’acido ialuronico, cercando di individuare sulla base di alcuni articoli e recensioni quali sono i 10 sieri top presenti sul mercato. Niente paura, signore, non temete le rughe e la pelle del viso Leggi tutto…

LA PIRAMIDE ALIMENTARE

Quanti di voi sanno che cos’è la piramide alimentare? A volte è davvero difficile mettere ordine nella nostra alimentazione, imparare a  mangiare sano, nella giusta quantità e usando i cibi più ricchi di nutrienti. Con l’aiuto di Foodspring vi aiuterò a  capire come seguire davvero una dieta sana ed equilibrata. Leggi tutto…