Avete mai sentito parlare di alimenti anti-infiammatori? Vi capita mai di sentirvi stanchi, gonfi o con doloretti che non passano? Potrebbe essere colpa dell’infiammazione cronica, un disturbo silenzioso che il corpo combatte ogni giorno, spesso senza che ce ne accorgiamo. A Really Good Question Interesting GIFfrom A Really Good Leggi tutto…
Ah, quei chiletti di troppo … mantenersi in forma sembra spesso difficile. Soprattutto se si combatte contro inerzia, fame, menopausa, insomma tutti quei problemi che tendono a farci prendere peso. E a volte ci si sente pressappoco cosi: Scoppio Cena Di Natale Pranzo Di Natale Mangiato Troppo Ingordo Gatto Leggi tutto…
Questo articolo “Cibi detox, spezie ed erbe alleati della salute” è stato aggiornato. Se volete leggere la versione più recente cliccate sul link sottostante: CIBI DETOX, PREPARIAMOCI AGLI ECCESSI NATALIZI! Quasi sempre quando si torna dalle vacanze per rimettersi in forma si cerca di seguire un’alimentazione sana e più Leggi tutto…