Perchè iniziare la giornata con una buona colazione fa la differenza? Avete mai sentito questo vecchio adagio “Fai una colazione da re, un pranzo da principe e una cena da povero”? Pancake Day Shrove Tuesday GIFfrom Pancake Day GIFs Dopo il lungo digiuno notturno, il corpo ha bisogno Leggi tutto…
Ah, quei chiletti di troppo … mantenersi in forma sembra spesso difficile. Soprattutto se si combatte contro inerzia, fame, menopausa, insomma tutti quei problemi che tendono a farci prendere peso. E a volte ci si sente pressappoco cosi: Scoppio Cena Di Natale Pranzo Di Natale Mangiato Troppo Ingordo Gatto Leggi tutto…
Forse non lo sapete, ma esistono in natura degli alimenti che potete inserire nella vostra dieta per accelerare il metabolismo in modo sano e naturale e per aiutarvi a perdere un pò di peso. Si tratta di veri e propri booster che attivano i meccanismi bruciagrassi del nostro organismo, aiutandolo a Leggi tutto…