Perchè iniziare la giornata con una buona colazione fa la differenza? Avete mai sentito questo vecchio adagio “Fai una colazione da re, un pranzo da principe e una cena da povero”? Pancake Day Shrove Tuesday GIFfrom Pancake Day GIFs Dopo il lungo digiuno notturno, il corpo ha bisogno Leggi tutto…
Avete mai sentito parlare del collagene Oslo Skin Lab? O magari avete visto una delle accattivanti pubblicità che compaiono sui social e vi siete domandate: “Ma funzionerà davvero???” Collagen Whitechicks GIFfrom Collagen GIFs Io lo sto provando personalmente ed in questo articolo cercherò di fare un pò di Leggi tutto…
Uno dei nostri primi pensieri quando dobbiamo partire per le vacanze è cosa dobbiamo fare per restare in forma e non perdere tutti i vantaggi accumulati in un anno di fatica fisica e regime alimentare controllato. Dopo Le Vacanze GIFfrom Dopo Le Vacanze GIFs Le vacanze sono un Leggi tutto…
Viaggiare da sole per noi donne a volte può rappresentare anche un atto di coraggio, un’esperienza trasformativa e magari un gesto di libertà. È un momento in cui ci mettiamo in ascolto di noi stesse, lontano da ruoli, pressioni e giudizi degli altri. Ma come si affronta serenamente il primo Leggi tutto…
Avete mai sentito parlare di alimenti anti-infiammatori? Vi capita mai di sentirvi stanchi, gonfi o con doloretti che non passano? Potrebbe essere colpa dell’infiammazione cronica, un disturbo silenzioso che il corpo combatte ogni giorno, spesso senza che ce ne accorgiamo. A Really Good Question Interesting GIFfrom A Really Good Leggi tutto…
Nella cucina italiana ogni ingrediente ha una storia, ogni ricetta una memoria e sembrerebbe non esserci spazio per la cucina creativa. Ma cosa succede quando al parmigiano si affianca il miso, o al basilico si unisce il coriandolo? Cooking Top Chef GIFfrom Cooking GIFs Succede che nascono Leggi tutto…
Oggi parleremo di come ottenere un contorno occhi migliore. Eh sì perchè il contorno occhi è una delle aree più delicate del viso e spesso la prima a mostrare segni di stanchezza, stress o invecchiamento, a qualsiasi età. Green Eyes Beautiful Girl GIFfrom Green Eyes GIFs Vi Leggi tutto…
L’estate si avvicina a grandi passi, e così voglio parlarvi di come ottenere un’abbronzatura perfetta senza cadere in quegli eccessi che possono danneggiare la pelle anche in modo grave. L’abbronzatura piace a tutti e ci fa sembrare subito più giovani e sani ma è fondamentale sapere come abbronzarsi bene ed Leggi tutto…
Cucinare velocemente ed in modo sano è possibile, grazie allo smart cooking. Ma che cos’è? Beh, innanzitutto diciamo che non è necessario né essere un grande chef né passare ore dietro ai fornelli per creare piatti davvero ottimi. Sonja Sonja Morgan GIFfrom Sonja GIFs Onde evitare … Lo Leggi tutto…
Questo articolo è dedicato a tutt* gli/le amanti del buon vino e della buona tavola, infatti parleremo del turismo enogastronomico con tanti approfondimenti, mete e curiosità che vi stuzzicheranno il palato! Adele Pouring-wine GIFfrom Adele GIFs Ma che cos’è con precisione il turismo enogastronomico? E’ una forma Leggi tutto…