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cibo

FOOD

LA COLAZIONE DA CAMPIONI SECONDO FOODSPRING

Non so voi, ma a me piace cercare ricette per colazione sfiziose, sane e veloci da fare. Questo per due motivi: 1) la colazione è un pasto importante e deve essere abbondante e sana; 2) spesso mangiamo sempre le stesse cose ed invece variare le ricette aumenta l’appetito.     Leggi tutto…

Di allisglam, 5 mesi fa
yoga per dimagrire
WELLNESS

YOGA PER DIMAGRIRE … DOLCEMENTE E SENZA SFORZO

Quando sentite parlare di yoga per dimagrire, qual è la prima cosa che vi viene in mente? Super sforzo? Flessibilità impressionante? Posizioni difficili? Dimenticate tutto questo e scoprite come lo yoga può aiutarvi in modo semplice nel vostro percorso di fitness.     La giusta combinazione di pratica regolare e Leggi tutto…

Di allisglam, 7 mesi1 Luglio 2022 fa
FOOD

CARAMELLE FATTE IN CASA, BUONE, SANE E ALLEGRE!

Io sono golosa di dolci e dolcetti, e così nel mio peregrinare su Internet alla ricerca di idee sfiziose ho scoperto che ci sono una marea di ricette per le caramelle fatte in casa! Una vera squisitezza se ci pensate, perchè vi fate quelle che preferite e sapete esattamente che Leggi tutto…

Di allisglam, 8 mesi fa
proprietà della frutta
FOOD

LE PROPRIETA’ DELLA FRUTTA DALLA A ALLA Z

Con l’arrivo dell’estate e del caldo è molto utile conoscere le proprietà della frutta. Eh sì perchè la frutta è l’alimento preferito da molti nelle giornate afose ed è  ricco di una quantità incredibile di proprietà benefiche per il nostro organismo.   In questo articolo vi spiegherò, frutto per frutto, Leggi tutto…

Di allisglam, 9 mesi21 Aprile 2022 fa
dolci che non fanno ingrassare
FOOD

PECCATI DI GOLA … SENZA PENSIERI!

Ciao ragazze, oggi voglio parlarvi di dolci che non fanno ingrassare. Possibile??? Possibile sì, potrete realizzare dolci magnifici da far venire l’acquolina in bocca e mangiarli senza pensieri. Il segreto? Gli ingredienti ovviamente! Come sapete se mi seguite, per quanto riguarda gli ingredienti naturali, vegan e dietetici io mi avvalgo Leggi tutto…

Di allisglam, 11 mesi20 Febbraio 2022 fa
WELLNESS

25 SUGGERIMENTI PER TORNARE IN FORMA

Gennaio è arrivato, nel segno dei buoni propositi, fra i quali c’è quasi sempre quello di tornare in forma. Magari il 2021 è stato un ottimo anno per voi e vi sentite pronte ad affrontare il 2022 con forza ed energia. Ma se così non fosse, con l’aiuto di Foodspring Leggi tutto…

Di allisglam, 1 anno fa
la storia della befana
EVENTS

LA BEFANA VIEN DI NOTTE … MA DA DOVE???

Chi di voi conosce davvero la storia della Befana? Di lei sappiamo che è una vecchina vestita di stracci e con un gran nasone che arriva ogni 6 gennaio a bordo di una scopa volante con un sacco pieno di dolci per i bimbi buoni e di carbone per quelli Leggi tutto…

Di allisglam, 1 anno3 Gennaio 2022 fa
WELLNESS

FOODSPRING – OPINIONI E RECENSIONI DEI PRODOTTI TOP!

Foodspring: opinioni per chi ha a cuore una sana alimentazione, fondamentale per il nostro benessere e per la nostra forma fisica. Molti di noi, me compresa purtroppo, hanno l’abitudine di alimentarsi in modo scorretto, vuoi perchè abbiamo poco tempo, vuoi per pigrizia, vuoi perchè non ci documentiamo abbastanza sugli effetti Leggi tutto…

Di allisglam, 1 anno20 Dicembre 2021 fa
menu di natale
FOOD

UN PRANZO DI NATALE INDIMENTICABILE

Il pranzo di Natale è uno dei momenti più attesi delle feste e quest’anno il menu di Natale dovrà essere super, per recuperare l’anno scorso che non abbiamo potuto festeggiare. Il pranzo del 25 dicembre è dedicato alla famiglia, alla convivialità, al buon cibo e agli affetti.      Ogni regione Leggi tutto…

Di allisglam, 1 anno17 Dicembre 2021 fa
FOOD

CIBI DETOX, SPEZIE ED ERBE ALLEATI DELLA SALUTE

Quasi sempre quando si torna dalle vacanze per rimettersi in forma si cerca di seguire un’alimentazione sana  e più equilibrata rispetto a quella che ci si è concessi in ferie. Ovviamente non è sufficiente mangiare meglio o meno per ottenere buoni risultati in questo senso, occorre anche fare attività fisica, Leggi tutto…

Di allisglam, 1 anno8 Ottobre 2021 fa

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Valeria, 56 anni, ex imprenditrice edile, diplomata stilista, oggi fashion and beauty blogger 😎

“Ogni momento è un nuovo inizio”

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