Oggi vi svelerò un vero e proprio segreto di bellezza non molto conosciuto, ovvero che cos’è, a cosa serve e come si usa il Gua Sha. Inizio col dire che si tratta di un antico rituale della medicina cinese, che è diventato più famoso in occidente grazie alla diffusione di Leggi tutto…
Il Natale ormai è alle porte, ed avremo qualche giorno di vacanza tutto per noi, e cosa c’è di meglio che regalarsi momenti di benessere e relax a casa con l’aiuto di una vera e propria Spa? Magari avere una bella vasca come questa in casa! Ma naturalmente Leggi tutto…
Buongiorno Allisglammers, oggi voglio parlarvi dei prodotti di cosmeceutica, e per farlo mi avvarrò della collaborazione con l’azienda Miamo. Vi consiglio di dedicarmi quei dieci minuti necessari a leggere questo articolo perchè sono certa che vi potrà essere utile. Comincerò col dirvi che si parla di prodotti per Leggi tutto…
Ho pensato di raccontarvi le novità calendari Avvento 2022 perchè per me questo particolare oggetto ha un significato davvero speciale. Ricordo di aver ricevuto il mio primo calendario quando ero bambina, era pieno di dolci e caramelle e ricordo la gioia che provavo ogni giorno aprendo la finestrella e la Leggi tutto…
Nel mondo della bellezza ci sono tantissimi ottimi consigli ma anche molti dei cosiddetti “miti da sfatare”. Vi è mai capitato di sentirvi dire, ad esempio, che il dentifricio elimina i brufoli oppure che spazzolare tanto i capelli li fortifica? Ecco, per rispondere a Zia Mara bisogna dire Leggi tutto…
Per cominciare al meglio il “nuovo anno” accademico e lavorativo è importante seguire alcuni consigli per dormire meglio e affrontare le sfide e le opportunità che ci si presenteranno con energia, riposati e pieni di vitalità. Voi non ci crederete, ma alcuni di questi consigli arrivano … dalle stelle! Leggi tutto…
Non so voi, ma a me piace cercare ricette per colazione sfiziose, sane e veloci da fare. Questo per due motivi: 1) la colazione è un pasto importante e deve essere abbondante e sana; 2) spesso mangiamo sempre le stesse cose ed invece variare le ricette aumenta l’appetito. Leggi tutto…
Il ritorno dalle ferie ci porta sempre qualche chiletto in più, e noi donne ci guardiamo soprattutto la pancia e ci chiediamo quali sono gli esercizi per addominali più efficaci per farla tornare piatta e tonica. Dicendo un bel NO deciso a quegli stereotipi che ci vogliono tutte Leggi tutto…
Avreste mai pensato di poter fare un lifting viso non chirurgico e dire quindi addio alle iniezioni di filler e botox o all’inserimento di fili sottocute? Io fino a qualche mese fa avrei pensato ad uno scherzo se mi avessero detto una cosa del genere. Anche Samantha di Leggi tutto…
Quando sentite parlare di yoga per dimagrire, qual è la prima cosa che vi viene in mente? Super sforzo? Flessibilità impressionante? Posizioni difficili? Dimenticate tutto questo e scoprite come lo yoga può aiutarvi in modo semplice nel vostro percorso di fitness. La giusta combinazione di pratica regolare e Leggi tutto…