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salute

tipi di massaggi
WELLNESS

TIPI DI MASSAGGI, VIAGGIO TRA RELAX, BENESSERE E PROFUMI

Vi siete mai chieste quanti tipi di massaggi esistono? Rilassanti, defatiganti, drenanti, decontratturanti, il numero è infinito e per ottenere i risultati migliori è importante imparare a scegliere quello adatto alle nostre esigenze.     Il massaggio è una terapia antica e anche uno dei gesti più naturali che compiamo Leggi tutto…

Di allisglam, 22 ore31 Marzo 2023 fa
verdure di stagione
FOOD

VERDURE DI PRIMAVERA: COSA PORTARE IN TAVOLA E PERCHE’

La primavera ormai è alle porte e così ho pensato di fare una cosa utile elencandovi le verdure di stagione. “Perchè?” direte voi. Beh, innanzitutto perchè fanno bene, poi per aiutarvi a scegliere quelle più fresche ed infine per insegnarvi qualche ricetta gustosa 😉😋     Cominciamo col dire che Leggi tutto…

Di allisglam, 1 settimana fa
mantenersi in forma
WELLNESS

MANTENERSI IN FORMA IN MODO SEMPLICE E SANO

Ah, quei chiletti di troppo … mantenersi in forma sembra spesso difficile. Soprattutto se si combatte contro inerzia, fame, menopausa, insomma tutti quei problemi che tendono a farci prendere peso. E a volte ci si sente pressappoco cosi:     I jeans sono stretti, i vestiti aderenti tirano da tutte Leggi tutto…

Di allisglam, 2 settimane fa
attrezzi per ginnastica a casa
WELLNESS

ATTREZZI HOME GYM ESSENZIALI ED ECONOMICI

In passato ho già pubblicato articoli sulla home gym, ma oggi voglio parlarvi di quali attrezzi per ginnastica a casa avrete bisogno per svolgerla correttamente ed in modo completo. Vi aggiungerò anche alcuni video di esercizi che potrete fare con questi attrezzi per un esercizio efficace.      Eh no, Leggi tutto…

Di allisglam, 2 mesi10 Febbraio 2023 fa
curiosità sul cibo
FOOD

CURIOSITÀ SUL CIBO, STRANEZZE E GOLOSITÀ

Sono molte le curiosità sul cibo, ed in particolare su alcuni alimenti che non fanno parte delle nostre consuetudini. Intorno al cibo ruotano stili di vita, culture, tradizioni, gusti e preferenze. Perciò può essere utile e divertente conoscere alcune stranezze, origini e golosità!     Vi faccio un paio di Leggi tutto…

Di allisglam, 2 mesi fa
come si usa il gua sha
BEAUTY

GUA SHA, I SEGRETI DEL MASSAGGIO CON LA PIETRA

Oggi vi svelerò un vero e proprio segreto di bellezza non molto conosciuto, ovvero che cos’è, a cosa serve e come si usa il Gua Sha. Inizio col dire che si tratta di un antico rituale della medicina cinese, che è diventato più famoso in occidente grazie alla diffusione di Leggi tutto…

Di allisglam, 2 mesi19 Gennaio 2023 fa
relax a casa
WELLNESS

COME CREARE UNA HOME SPA CON GLI ACCESSORI GIUSTI

Il Natale ormai è alle porte, ed avremo qualche giorno di vacanza tutto per noi, e cosa c’è di meglio che regalarsi momenti di benessere e relax a casa con l’aiuto di una vera e propria Spa?      Magari avere una bella vasca come questa in casa! Ma naturalmente Leggi tutto…

Di allisglam, 3 mesi fa
BEAUTY

PRODOTTI DI COSMECEUTICA MIAMO: ECCO COSA SONO

Buongiorno Allisglammers, oggi voglio parlarvi dei prodotti di cosmeceutica, e per farlo mi avvarrò della collaborazione con l’azienda Miamo. Vi consiglio di dedicarmi quei dieci minuti necessari a leggere questo articolo perchè sono certa che vi potrà essere utile.     Comincerò col dirvi che si parla di prodotti per Leggi tutto…

Di allisglam, 4 mesi fa
calendari avvento 2022
EVENTS

I CALENDARI DELL’AVVENTO PIU’ BELLI DEL 2022

Ho pensato di raccontarvi le novità calendari Avvento 2022 perchè per me questo particolare oggetto ha un significato davvero speciale. Ricordo di aver ricevuto il mio primo calendario quando ero bambina, era pieno di dolci e caramelle e ricordo la gioia che provavo ogni giorno aprendo la finestrella e la Leggi tutto…

Di allisglam, 5 mesi28 Ottobre 2022 fa
BEAUTY

MITI BEAUTY DA SFATARE: TUTTA LA VERITA’

Nel mondo della bellezza ci sono tantissimi ottimi consigli ma anche molti dei cosiddetti “miti da sfatare”. Vi è mai capitato di sentirvi dire, ad esempio, che il dentifricio elimina i brufoli oppure che spazzolare tanto i capelli li fortifica?     Ecco, per rispondere a Zia Mara bisogna dire Leggi tutto…

Di allisglam, 6 mesi fa

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Valeria, 56 anni, ex imprenditrice edile, diplomata stilista, oggi fashion and beauty blogger 😎

“Ogni momento è un nuovo inizio”

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