Ho pensato di scrivere questo articolo sul calendario dell’Avvento perchè per me ha un significato davvero speciale. Ricordo di aver ricevuto il mio primo calendario quando ero bambina, era pieno di dolci e caramelle e ricordo la gioia che provavo ogni giorno aprendo la finestrella e la curiosità per quello Leggi tutto…
Ed anche quest’anno siamo arrivate alla settimana del Black Friday 2020 … certo, l’umore non è quello delle spese folli, la situazione economica mondiale è catastrofica per non parlare di quella sanitaria causa Covid. Tante persone hanno perso i loro cari, il lavoro, le speranze di una vita normale e Leggi tutto…
Imparare a volersi bene è uno dei temi più difficili e allo stesso tempo più importanti da trattare. Non è fondamentale solo per il benessere del corpo per quanto riguarda forma fisica ed alimentazione, ma è anche la base per condurre una vita felice e soddisfacente. Con l’aiuto di FOODSPRING Leggi tutto…
Quanti di voi sanno che cos’è la piramide alimentare? A volte è davvero difficile mettere ordine nella nostra alimentazione, imparare a mangiare sano, nella giusta quantità e usando i cibi più ricchi di nutrienti. Con l’aiuto di Foodspring vi aiuterò a capire come seguire davvero una dieta sana ed equilibrata. Leggi tutto…
Con la collaborazione di Urban Sports Club, l’applicazione leader in Europa per l’accesso a più di 8.000 centri fitness, ho pensato per questo articolo di chiamare in aiuto gli astri e indagare lo zodiaco per proporvi un oroscopo di settembre specifico per gli sportivi. Ecco quindi quali sono le discipline Leggi tutto…
La combinazione di sole e mare non è sempre sinonimo di relax, almeno non per le nostre chiome, e la cura dei capelli in estate è cruciale perchè in questo periodo i capelli sono sottoposti a un forte stress. Vogliamo quindi scongiurare l’effetto paglia e altri beauty drama? Nella sua Leggi tutto…
A me spesso capita, quando leggo l’INCI dei prodotti di bellezza che acquisto, di non conoscere molti degli ingredienti dei cosmetici in commercio. Così, con l’aiuto del sito ALLBEAUTY dove spesso acquisto prodotti online, ho pensato di farvi un elenco dei principali, che vi potrà aiutare nella scelta del cosmetico Leggi tutto…
Oggi vi parlo di un argomento che riguarda molto da vicino me e tutte le donne “mature“, ossia menopausa, disturbi e rimedi con i quali si può affrontare al meglio e con qualche sollievo questo delicato e difficile periodo della vita di ogni donna. Eh già, perchè quando ci si Leggi tutto…
Già in un precedente articolo, dedicato principalmente alla nostra pelle, ho sottolineato come fra cibo e bellezza ci sia uno stretto collegamento. Oggi grazie a TREATWELL, il più grande portale europeo di trattamenti di bellezza e benessere, vi voglio pubblicare un vero e proprio menù della bellezza e cioè: Un Leggi tutto…
Forse non lo sapete, ma esistono in natura degli alimenti che potete inserire nella vostra dieta per accelerare il metabolismo in modo sano e naturale e per aiutarvi a perdere un pò di peso. Si tratta di veri e propri booster che attivano i meccanismi bruciagrassi del nostro organismo, aiutandolo a Leggi tutto…