Ebbene sì, siamo ormai vicine alla fine dell’estate ed al rientro dalle ferie, e guardando il nostro colorito sano (e che ci è costato non poca fatica!) non possiamo non chiederci come mantenere l’abbronzatura il più a lungo possibile una volta tornate a casa. Certo, ci si può Leggi tutto…
Ecco una bella domanda a cui cercherò di rispondere con un bel pò di idee per vacanze brevi ma ugualmente rilassanti e divertenti. D’altronde mica tutti abbiamo mesi e mesi di vacanza, o sbaglio? E allora cerchiamo di sfruttare il poco tempo a disposizione con originalità! Non rassegnamoci, Leggi tutto…
Comincia fare caldo, le giornate si allungano piacevolmente, si pensa alle vacanze, ed allora non c’è momento migliore per dare un bello sguardo approfondito a quelle che sono le tendenze moda dei costumi da bagno estate 2023! Che siano interi, bikini o trikini, i costumi da bagno ci Leggi tutto…
Lo so, la meta è un pò scontata, tutti la conoscono e si trovano articoli su cosa visitare a Parigi un pò ovunque. Però vorrei lo stesso provare a trasmettervi cosa ho provato io quando ci sono stata qualche anno fa con mio marito. Noi abbiamo cercato di viverla in Leggi tutto…
Perchè questo articolo di ricette per acque aromatizzate? Ve lo spiego subito. LA SCIENZA CI DICE CHE … Il nostro corpo è composto in gran parte dall’acqua. Si va da una media del 75% del bambino piccolo a circa il 50% nella terza età. I segni evidenti di questa Leggi tutto…
E’ in arrivo la stagione dei matrimoni e forse potranno servirvi un pò di idee per bomboniere fai da te economiche, originali ed utili. Eh sì perchè sappiamo tutte benissimo che quella delle bomboniere è una scelta davvero impegnativa, sia dal punto di vista economico che della forma. Leggi tutto…
Le fughe d’amore sono i viaggi più romantici e molto richiesti: per le vacanze di coppia non serve andare in mete lontane, esotiche e magari costosissime, basta solo volersi bene e aver voglia di stare insieme, magari passeggiando lungo un fiume, o guardando le meraviglie naturali di un parco o Leggi tutto…
Vi siete mai chieste quanti tipi di massaggi esistono? Rilassanti, defatiganti, drenanti, decontratturanti, il numero è infinito e per ottenere i risultati migliori è importante imparare a scegliere quello adatto alle nostre esigenze. Il massaggio è una terapia antica e anche uno dei gesti più naturali che compiamo Leggi tutto…
In passato ho già pubblicato articoli sulla home gym, ma oggi voglio parlarvi di quali attrezzi per ginnastica a casa avrete bisogno per svolgerla correttamente ed in modo completo. Vi aggiungerò anche alcuni video di esercizi che potrete fare con questi attrezzi per un esercizio efficace. Eh no, Leggi tutto…
Oggi vi svelerò un vero e proprio segreto di bellezza non molto conosciuto, ovvero che cos’è, a cosa serve e come si usa il Gua Sha. Inizio col dire che si tratta di un antico rituale della medicina cinese, che è diventato più famoso in occidente grazie alla diffusione di Leggi tutto…