Ho pensato per questo articolo di chiamare in aiuto gli astri e indagare lo zodiaco per proporvi un oroscopo di settembre specifico per gli sportivi. Mi sono avvalsa della collaborazione di Urban Sports Club, l’applicazione leader in Europa per l’accesso a più di 8.000 centri fitness. Blonde Fitness GIFfrom Leggi tutto…
La combinazione di sole e mare non è sempre sinonimo di relax, almeno non per le nostre chiome, e la cura dei capelli in estate è cruciale perchè in questo periodo i capelli sono sottoposti a un forte stress. Vogliamo quindi scongiurare l’effetto paglia e altri beauty drama? Stres Leggi tutto…
Oggi vi parlo di un argomento che riguarda molto da vicino me e tutte le donne “mature“, ossia menopausa, disturbi e rimedi con i quali si può affrontare al meglio e con qualche sollievo questo delicato e difficile periodo della vita di ogni donna. Ventaglio Caldo Caldissimo Fa Troppo Leggi tutto…
Chi di voi sa esattamente cos’è e soprattutto conosce gli effetti della luce blu? Cerchiamo di approfondire l’argomento insieme. Emily Bett Rickards No Its Not GIFfrom Emily Bett Rickards GIFs Tra scroll di pagine social, shopping online, messaggi e news, si arriva a controllare lo smartphone decine di volte Leggi tutto…
Molto più che un semplice accessorio, la mascherina è un preziosissimo alleato della salute (la propria e quella altrui) in questi mesi di emergenza e lo sarà ancora per molto tempo. Il suo frequente utilizzo, però, ci costringe a rivedere la nostra beauty routine per prevenire reazioni cutanee e piccoli Leggi tutto…
In epoca di Covid-19, lockdown e fresche riaperture dei centri estetici con appuntamento da definirsi, abbiamo fatto a meno per mesi dei consueti trattamenti di bellezza a cui eravamo abituate, ma per alcuni si può rimediare con un semplice fai da te, come ad esempio fare la pedicure a casa. Leggi tutto…
Nella quotidianità domestica le cose da fare a casa in realtà ci sembrano sempre tante. Ma la diffusione quasi fantascientifica del Covid-19, che sta contagiando migliaia di persone in tutto il mondo, ha reso indispensabile l’isolamento di ognuno di noi in casa a tempo indeterminato, ai fini di limitare il Leggi tutto…
Buongiorno e buon anno nuovo care amiche! Come è andato l’incontro con la bilancia al rientro delle grandi abbuffate natalizie? Se avete accumulato un paio di chiletti e volete perderli, oggi vi sottopongo un quesito che sicuramente avrete già affrontato: “Faccio più movimento e mangio meno, e allora perchè non Leggi tutto…
Se avete digitato sulla vostra tastiera le parole “come ridurre lo stress” quasi certamente è perchè siete in un momento della vostra vita dove l’ansia la fa da padrona. Beh, per cominciare sappiate che quasi tutti noi soffriamo di stress e non essere in grado di gestirlo non è una Leggi tutto…
Superfood o supercibi, qual è il significato di queste parole? E come vengono utilizzati questi miracolosi alimenti? La scienza, che li ha studiati in laboratorio, li definisce così perchè a quanto pare hanno in sè alcune proprietà che ci possono aiutare a mantenerci in buona salute. Vengono definiti Leggi tutto…