IDEE PER ARREDARE CASA AL MARE

L’avete desiderata, cercata, scelta e finalmente acquistata: adesso vi servono tante belle idee per arredare la vostra casa al mare 🏖. Dovrete farla diventare il vostro rifugio, un piccolo angolo di mondo dove staccare dalla routine quotidiana, un luogo del cuore che merita di essere arredato con gusto e con i colori giusti. Leggi tutto…

COME AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE

In questo ultimo anno si è parlato molto di come aumentare le difese immunitarie del nostro organismo, perchè un sistema immunitario forte è in grado di proteggerci da infezioni e malanni. In realtà non è così difficile, basta dargli un aiuto seguendo un’alimentazione bilanciata, concedendo al corpo il giusto riposo Leggi tutto…