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benessere

proprietà della frutta
FOOD

LE PROPRIETA’ DELLA FRUTTA DALLA A ALLA Z

Con l’arrivo dell’estate e del caldo è molto utile conoscere le proprietà della frutta. Eh sì perchè la frutta è l’alimento preferito da molti nelle giornate afose ed è  ricco di una quantità incredibile di proprietà benefiche per il nostro organismo.   Fruits Berries GIFfrom Fruits GIFs     In Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni21 Aprile 2022 fa
combattere lo stress
WELLNESS

AIUTI DALL’ORIENTE PER COMBATTERE LO STRESS

Ben ritrovati Allisglammers, oggi vi parlo di come combattere lo stress grazie ad alcune discipline orientali molto conosciute. Ma non solo, vi aggiungo anche un tocco di tecnologia … Vi ho incuriosito almeno un pò? Allora vi consiglio di continuare la lettura 😉     Innanzitutto cominciamo col dire che Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni12 Marzo 2022 fa
BEAUTY

FRESHLY COSMETICS: PROVATI PER VOI

Ciao ragazze! Oggi parliamo di recensioni Freshly Cosmetics, un’azienda che come dice il nome produce cosmetici, ma di ottima qualità e soprattutto green, vegan e col 99% di ingredienti assolutamente naturali. Your Face Is So Good Smile GIFfrom Your Face Is So Good GIFs Ho conosciuto la Freshly Cosmetics per Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni10 Febbraio 2022 fa
BEAUTY

SWEET AFFAIRES, MAKE UP GOLOSO AL CIOCCOLATO!

Oggi parliamo di bellezza, e anche se San Valentino è ancora lontano voglio raccontarvi la nuova collezione Kiko SWEET AFFAIRES dedicata a questa festa e che mi ha decisamente conquistata perchè si ispira al mondo del cioccolato che amo profondamente.    Chocolatey GIFfrom Chocolate GIFs     Non è la Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni11 Gennaio 2022 fa
BEAUTY

PIU’ GIOVANI E BELLE CON LA GINNASTICA FACCIALE

La ginnastica facciale, detta anche yoga del viso, è molto sottovalutata ed in realtà è utilissima, perchè permette di tonificare e migliorare la salute di tutti i muscoli facciali e così facendo di rallentare i segni del tempo. Sapete già che nella fase di invecchiamento la pelle inizia a perdere collagene ed Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni10 Novembre 2021 fa
WELLNESS

DORMIRE BENE, UN SUPERBOOST DI ENERGIA E SALUTE

Poter dormire bene è fondamentale per migliorare la vita quotidiana e il proprio benessere e spesso per raggiungere l’obiettivo le persone si affannano alla ricerca di validi alleati. Oggi voglio portare alla vostra attenzione alcuni di questi alleati perchè sono certa che potrà esservi utile.   Breakfast At Tiffanys Jwu Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni29 Ottobre 2021 fa
FOOD

CIBI DETOX, SPEZIE ED ERBE ALLEATI DELLA SALUTE

Questo articolo “Cibi detox, spezie ed erbe alleati della salute”  è stato aggiornato. Se volete leggere la versione più recente cliccate sul link sottostante: CIBI DETOX, PREPARIAMOCI AGLI ECCESSI NATALIZI!   Quasi sempre quando si torna dalle vacanze per rimettersi in forma si cerca di seguire un’alimentazione sana  e più Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni8 Ottobre 2021 fa
BEAUTY

LABBRA E DENTI A PROVA DI SORRISO

In questo articolo parliamo della salute della bocca, perchè il primo venerdì di ottobre si celebra la Giornata Mondiale del Sorriso. MioDottore, piattaforma leader nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo Docplanner,  ha coinvolto due delle sue esperte per svelare come avere una bocca bella e sana Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni28 Settembre 2021 fa
EVENTS

MATRIMONI ORIGINALI, ECCO UNA LISTA DI LOCATIONS PERFETTE

Ciao ragazze come anticipato su Facebook in questo articolo parleremo di matrimoni originali. E con questo non intendo il rito, che è indiscutibilmente una scelta personale di ognuna di voi, ma bensì la location per il ricevimento. Ed aggiungo anche i posti più particolari dove farvi fare il servizio fotografico, Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni14 Settembre 2021 fa
WELLNESS

COME VINCERE LA PIGRIZIA E RIPRENDERCI LA NOSTRA VITA

Oggi voglio parlarvi di come vincere la pigrizia, una brutta attitudine che spesso si identifica fra i vari sintomi dello stress da rientro dalle ferie, ma che in alcune di noi è invece radicata e riconducibile ad un aspetto del nostro carattere.   Pigra Sono Pigra Pigrizia Non Ho Voglia Leggi tutto…

Di allisglam, 5 anni7 Settembre 2021 fa

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Valeria, 60 anni, ex imprenditrice, diplomata stilista, oggi Beauty and Wellness Coach per donne over 50 🥰

“Non smettete mai di brillare”

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