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benessere

WELLNESS

TIPI DI MASSAGGI, VIAGGIO TRA RELAX, BENESSERE E PROFUMI

Vi siete mai chieste quanti tipi di massaggi esistono? Rilassanti, defatiganti, drenanti, decontratturanti, il numero è infinito e per ottenere i risultati migliori è importante imparare a scegliere quello adatto alle nostre esigenze.   Massage Cat GIFfrom Massage GIFs     Il massaggio è una terapia antica e anche uno Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni31 Marzo 2023 fa
FOOD

VERDURE DI PRIMAVERA: COSA PORTARE IN TAVOLA E PERCHE’

La primavera ormai è alle porte e così ho pensato di fare una cosa utile elencandovi le verdure di stagione. “Perchè?” direte voi. Beh, innanzitutto perchè fanno bene, poi per aiutarvi a scegliere quelle più fresche ed infine per insegnarvi qualche ricetta gustosa 😉😋 Benedetta Parodi Vedi Tu GIFfrom Benedetta Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni23 Marzo 2023 fa
mantenersi in forma
WELLNESS

MANTENERSI IN FORMA IN MODO SEMPLICE E SANO

Ah, quei chiletti di troppo … mantenersi in forma sembra spesso difficile. Soprattutto se si combatte contro inerzia, fame, menopausa, insomma tutti quei problemi che tendono a farci prendere peso. E a volte ci si sente pressappoco cosi:   Scoppio Cena Di Natale Pranzo Di Natale Mangiato Troppo Ingordo Gatto Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni18 Marzo 2023 fa
come si usa il correttore
BEAUTY

IMPARIAMO AD USARE IL CORRETTORE SENZA FARE ERRORI

Buongiorno Allisglammers, oggi cercherò di spiegarvi al meglio come si usa il correttore, quel magico cosmetico che permette di “cancellare” i nostri difettucci e di rendere il nostro make up impeccabile!    Viperissima Valeria Marini Temptation Island Vip Trash Reaction Uominiedonne GIFfrom Viperissima Valeria Marini Temptation Island Vip Trash Reaction Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni2 Marzo 2023 fa
attrezzi per ginnastica a casa
WELLNESS

ATTREZZI HOME GYM ESSENZIALI ED ECONOMICI

In passato ho già pubblicato articoli sulla home gym, ma oggi voglio parlarvi di quali attrezzi per ginnastica a casa avrete bisogno per svolgerla correttamente ed in modo completo. Vi aggiungerò anche alcuni video di esercizi che potrete fare con questi attrezzi per un allenamento efficace.    Me At The Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni10 Febbraio 2023 fa
curiosità sul cibo
FOOD

CURIOSITÀ SUL CIBO, STRANEZZE E GOLOSITÀ

Sono molte le curiosità sul cibo, ed in particolare su alcuni alimenti che non fanno parte delle nostre consuetudini. Intorno al cibo ruotano stili di vita, culture, tradizioni, gusti e preferenze. Perciò può essere utile e divertente conoscere alcune stranezze, origini e golosità!   Winnie The Pooh A Tavola Mangiare Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni31 Gennaio 2023 fa
BEAUTY

GUA SHA, I SEGRETI DEL MASSAGGIO CON LA PIETRA

Oggi vi svelerò un vero e proprio segreto di bellezza non molto conosciuto, ovvero che cos’è, a cosa serve e come si usa il Gua Sha. Inizio col dire che si tratta di un antico rituale della medicina cinese, che è diventato più famoso in occidente grazie alla diffusione di Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni19 Gennaio 2023 fa
relax a casa
WELLNESS

COME CREARE UNA HOME SPA CON GLI ACCESSORI GIUSTI

Il Natale ormai è alle porte, ed avremo qualche giorno di vacanza tutto per noi, e cosa c’è di meglio che regalarsi momenti di benessere e relax a casa con l’aiuto di una vera e propria Spa?    Cleopatra Elizabeth Taylor GIFfrom Cleopatra GIFs     Magari avere una bella Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni19 Dicembre 2022 fa
EVENTS

REGALI DI NATALE … PER TUTTE!!!

Le feste si avvicinano e cominciano ad assillarci i pensieri per fare regali di Natale economici ed originali, perchè alla fine le persone a cui ci piacerebbe fare un dono sono davvero tante e vorremmo accontentare tutte. Se siete alla ricerca di idee per i regali di Natale, eccovi anche quest’anno Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni3 Dicembre 2022 fa
EVENTS

SINGLES DAY, ISTRUZIONI PER L’USO

Oggi vi parlo del Singles Day, la giornata di shopping online più pazzo e sfrenato del pianeta. Qualcuna di voi potrebbe dire: “Ma che fine hanno fatto il Black Friday ed il Cyber Monday?”. Ci sono, ci sono, non preoccupatevi ma preparatevi a scoprire qualcos’altro di davvero interessante! 😉   Leggi tutto…

Di allisglam, 4 anni10 Novembre 2022 fa

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Valeria, 60 anni, ex imprenditrice, diplomata stilista, oggi Beauty and Wellness Coach per donne over 50 🥰

“Non smettete mai di brillare”

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