Foodspring: opinioni per chi ha a cuore una sana alimentazione, fondamentale per il nostro benessere e per la nostra forma fisica. Molti di noi, me compresa purtroppo, hanno l’abitudine di alimentarsi in modo scorretto, vuoi perchè abbiamo poco tempo, vuoi per pigrizia, vuoi perchè non ci documentiamo abbastanza sugli effetti nocivi di molti degli alimenti che siamo soliti consumare e sui benefici eccezionali di quelli che invece ignoriamo.
Foodspring: body check e dieta mirata
Ho fatto molte ricerche su siti specializzati in prodotti naturali e integratori per cercare qualcosa di interessante, che potesse darmi un valido aiuto per recuperare una linea più snella ed un maggior benessere generale, e devo dire di essere rimasta favorevolmente colpita da FOODSPRING, un’azienda tedesca che si sta diffondendo in tutto il mondo e che propone una gamma di prodotti infinita e interessante, mirata:
- allo sviluppo muscolare
- al dimagrimento
- alla salute generale.
Ho fatto il BODY CHECK gratuito proposto sul sito, molto completo e professionale, e ho ricevuto subito la mail con i risultati che dicono che sono appena sovrappeso, e mi propongono un programma di allenamento più serrato e una traccia per un’alimentazione più adatta alle mie esigenze, oltre a una serie di prodotti che posso utilizzare per il raggiungimento del mio obiettivo.
Prodotti naturali senza rinunciare al gusto
Vorrei proprio cominciare un percorso con i loro prodotti, ma nel frattempo ho pensato di proporveli, magari qualcuno di voi già li conosce e mi può dare un suo parere, oppure possiamo provare a conoscerli insieme condividendo le esperienze. Naturalmente è importante sottolineare sempre che è bene sentire il parere del proprio medico di base prima di seguire qualsiasi dieta particolare.
Innanzitutto è importante sottolineare che questi prodotti sono naturali, la provenienza di ogni materia prima super controllata, e la qualità al primo posto dei suoi obiettivi, sia che si tratti di latte o di mucche al pascolo, di rivestimenti per capsule vegane in cellulosa o di compresse vitaminiche.
I prodotti sono semplici e consentono di essere consumati ovunque risparmiando tempo prezioso. Che si tratti di frutta essiccata sottovuoto, per una rapida iniezione di vitamine, di una colazione sana in soli 3 minuti, o di 20 grammi di proteine in soli tre sorsi, con FOODSPRING sarà più facile vivere una vita sana, senza rinunciare al gusto, perchè tutti i prodotti sono senza additivi e vengono trattati con metodi naturali e procedure brevettate per conservare i loro sapori originali.
Come detto prima, per cominciare potete fare il BODY CHECK nel quale vi vengono chiesti dati importanti come:
- età
- peso
- altezza
- stato di salute
- abitudini alimentari
- patologie o intolleranze
- abitudini di vita.
Rispondete in tutta sincerità, il test è anonimo ed è sufficiente inserire una mail alla fine per ricevere direttamente il risultato.
Molto interessante è la sezione COACH sempre del sito, dove trovare diete per ogni esigenza e programmi di allenamento volti sia all’aumento della massa muscolare che al dimagrimento. Potrete usufruire anche di una LIVE CHAT dove fare le vostre domande o esprimere i vostri dubbi o perplessità sui programmi o sui prodotti.
Recensione dei prodotti
E ora vi mostro alcuni dei prodotti FOODSPRING, quelli che nello specifico sono stati consigliati a me per perdere poco peso e mantenermi in forma. Le novità vengono aggiunte di volta in volta a fine pagina.
FOODSPRING SHAPE SHAKE 2.0
Cominciamo con lo SHAPE SHAKE 2.0, un frullato composto da latte di pascolo le cui proteine rinforzano la muscolatura, inulina della radice di cicoria che vi dà un effetto saziante duraturo e glucosidi dello steviolo per dolcificare senza calorie. Disponibile nei gusti fragola, cioccolato, biscotti e crema, cocco e molti altri, basterà sostituire un pasto al giorno, preferibilmente la cena, con la polvere proteica Shape Shake e controllerete il vostro peso. Con due pasti al giorno ed una dieta equilibrata arriverete ben presto al vostro peso forma. E lo shaker è gratuito!!
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FOODSPRING CAPSULE BCAA
Le capsule BCAA sono un valido apporto per chi deve fare attività fisica con un certo ritmo per perdere peso e allo stesso tempo non si può permettere carenza di energia. Leucina, isoleucina e valina svolgono un ruolo importante per la qualità muscolare e sono una fonte di energia rapidamente disponibile per il workout. Gli amminoacidi contenuti in queste capsule sono prodotti da chicchi di mais fermentati e rivestiti con fibra di cellulosa e quindi al 100% vegani. Basta assumere 4 capsule prima dell’allenamento con sufficienti liquidi e se ci si allena più di 3 giorni alla settimana meglio assumere 4 capsule al giorno.
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FOODSPRING ENDURANCE DRINK
Correre, nuotare, andare in bicicletta. Gli sport di resistenza vi fanno sudare. Perderete liquidi ed elettroliti importanti. Endurance Drink vi aiuta a recuperarli velocemente, con la perfetta combinazione di elettroliti e carboidrati subito disponibili. Da bere durante l’allenamento per non terminarlo senza energie.
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FOODSPRING SEMI DI CHIA BIANCHI BIO
I semi di chia bianchi bio sono un alimento energetico e pregiato. In particolare durante una dieta conferiscono un’elevata percentuale di fibre alimentari, proteine e grassi polinsaturi. Grazie al loro utilizzo flessibile, possono essere usati in vari modi, ad esempio come guarnitura di insalate, piatti caldi o a colazione nel muesli o nello yogurt. Si raccomanda ed è sano il consumo di una quantità giornaliera da 15 a 30 g (1-2 cucchiai). Si consiglia di non superare una quantità giornaliera di 30 g.
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FOODSPRING OLIO DI COCCO BIO
L’olio di cocco bio viene proposTo come condimento alternativo per pietanze calde o fredde che sostituisce il consueto olio d’oliva. L’acido laurico lo rende resistente al calore, evitando quindi la formazione di insalubri grassi ad alte temperature. Gli MTC non appesantiscono, ma forniscono invece energia immediata. Avendo una buona resa, è sufficiente usarne un cucchiaino o una punta di coltello. Durante la cottura rimane stabile fino a 200°C, evitate se possibile di superare questa temperatura per non compromettere le caratteristiche dell’olio. Utile da sapere: l’olio di cocco bio può essere usato anche per la cura della pelle e dei capelli.
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FOODSPRING DAILY VITAMINS
Uno dei più frequenti deficit nutritivi è la carenza di vitamine dovuta a un’alimentazione non equilibrata. Ecco perché fornire ogni giorno al corpo le vitamine più importanti è fondamentale per garantire ottime prestazioni fisiche. Le Daily Vitamins Foodspring offrono ciò di cui il vostro corpo ha bisogno, il meglio della frutta e della verdura sotto forma di capsule. Completamente naturali, a base di estratti e polvere di frutta e verdura, questo integratore va assunto 3 volte al giorno con sufficienti liquidi, preferibilmente una capsula al mattino e due alla sera.
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FOODSPRING BARRETTE PROTEICHE
Se volete uno spezzafame dopo l’allenamento, la mattina, il pomeriggio, la sera, nelle pause lavorative eccovi le barrette proteiche Foodspring, un snack proteico saziante, preziose quando avete un pò di fame e non sapete cosa mangiare, una soluzione rapida e semplice che non compromette la vostra dieta. Possono essere utilizzate anche come dessert nelle fasi di sviluppo muscolare o di body shaping. Una curiosità: la formula di queste barrette è stata studiata in collaborazione con un cuoco stellato e ha un gusto molto intenso. E c’è anche la versione vegan!
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FOODSPRING PORRIDGE PROTEICO
Di mattina, il vostro corpo ha bisogno soprattutto di una cosa: energia rapidamente disponibile e che non appesantisca. Il porridge proteico a base di soia al posto della solita colazione vi offre una combinazione di carboidrati complessi e proteine vegetali di qualità. Facilmente digeribile, dona sensazione di sazietà per lungo tempo e coccola i muscoli. Pronto in 3 minuti, si prepara versando 120 ml di acqua calda in 60 g di porridge e lasciando riposare 3 minuti, poi mescolare bene per qualche secondo. Potete renderlo più appetitoso con l’aggiunta di noci o frutta, ad esempio con bacche di Goji o semi di chia. E ci sono anche le pratiche vaschette pronte da consumare!
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FOODSPRING PIZZA PROTEICA
La pizza avrà un nuovo sapore con la pizza proteica di Foodspring, che non contiene farina bianca, solo proteine di origine vegetale di alta qualità. Ha un ridotto contenuto di carboidrati ed è ricca di proteine e fibre, senza glutine, vegana e senza soia. Scoprite nel video come prepararla a casa in pochi semplici passi!
FOODSPRING SPARKLING VINEGAR WATER
Vostra nonna lo sapeva, le modelle lo sanno, gli ecologisti sono pronti a giurarlo: l’aceto di mele è un superfood, purtroppo non è esattamente piacevole al palato. O almeno così era, perchè lo Sparkling Vinegar unisce all’aceto di mele un rinfrescante gusto fruttato dry, senza alcun sapore acido. Solo aromi naturali, senza zuccheri aggiunti: la bevanda rinfrescante con poche calorie perfetta quando siete in viaggio, in ufficio, o ogni volta che volete sperimentare una straordinaria sensazione di benessere.
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FOODSPRING CREME PROTEICHE
Una vera squisitezza, le più cremose creme spalmabili con l’85% di zuccheri in meno, il 40% in meno di carboidrati ed il triplo delle proteine per i vostri muscoli. Il meglio delle fave di cacao e delle nocciole tostate selezionate e assolutamente senza olio di palma, per una coccola dolcissima che potrete permettervi ogni volta che vorrete senza nessun timore, sul pane, sui pancake o perchè no? Direttamente dal barattolo! In tante squisite versioni: nocciola, cocco, anacardi e datteri, bigusto e le natalizie pan di zenzero e strudel di mele!
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FOODSPRING PANCAKE PROTEICI
I pancake proteici Foodspring sono perfetti per chi cerca una colazione sana e gustosa ma con poche calorie. Non sono ideali solo a colazione ma anche la sera per soddisfare le voglie di dolci dopo cena. Vi basta mescolare il contenuto del barattolo con acqua nello shaker. Le porzioni sono facili da preparare e pronte in meno di 5 minuti con una doratura perfetta. Senza zuccheri aggiunti e aromi artificiali. Anche in versione vegan.
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FOODSPRING GELATO PROTEICO
Il gelato piace a tutti, anche d’inverno, magari alla frutta, oppure ai gusti più cremosi e decisamente dolci. Ma con il Gelato Proteico Foodspring ne potete consumare quanto ne volete, perchè il contenuto di zuccheri è bassissimo. Si mescola in 30 secondi con acqua o latte, si versa in un contenitore o negli stampini e si mette in freezer e si gusta cucchiaio dopo cucchiaio o sullo stecco. E’ disponibile in cinque gusti favolosi che soddisfano tutti i palati.
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FOODSPRING PASTA PROTEICA
Ufficiale! La pasta ha detto addio ai carboidrati e dà il benvenuto alle proteine. I carboidrati non sono essenziali per una pasta fatta a regola d’arte. La Pasta Proteica Foodspring è fatta con concentrato di proteine premium del pisello, essiccate e non miscelate. Per una pasta ad alto contenuto proteico con tutti gli aminoacidi essenziali, senza ingredienti di origine animale e senza soia, è sufficiente cuocerla, condirla con il condimento che preferite e… Buon appetito!
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💥NOVITA’!!!💥
PROTEIN COOKIES
Adorate i cookies? Allora dovete assolutamente provare questi! I Protein Cookies di Foodspring sono lo snack per eccellenza: pratici e dolci. Hanno l’esatta consistenza dei cookies ma con un ridotto contenuto di zuccheri e 13 g di proteine del siero del latte di mucche allevate al pascolo in Nuova Zelanda. Lo sfizio ideale per gli amanti del fitness ma anche una pausa golosa per chi lavora … e senza preoccupazioni per la linea!
MUFFIN PROTEICI
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BREAKFAST BOWL
Le nuove Breakfast Bowl ad alto contenuto di fibre vi faranno iniziare la giornata con il piede giusto. Tutti gli ingredienti e i superfood sono preparati in modo davvero pratico, così da non perdere tempo a preparare e tagliare la frutta. Con queste 3 deliziose varietà facili da preparare, la vostra colazione non sarà mai più la stessa:
- Mango Curcuma – Il sole in una ciotola! Il gusto Mango Curcuma brilla di un giallo dorato grazie a questa fantastica spezia pepata che è anche un noto superalimento. Spicca la dolcezza naturale del mango, con l’aiuto dei datteri e della mela.
- Lampone Acai – Una colazione di lusso in un bar in centro nella dispensa di casa vostra. Questo colorata colazione non è solo facile e veloce da preparare, ma è anche ricca di avena integrale, quinoa, frutta vera, açaí e molto altro.
- Spirulina Cocco – Iniziare la giornata con una importante fonte di nutrienti come la spirulina può significare solo una cosa: il vostro corpo vi ringrazierà! Il colore blu acceso è dovuto a questo noto superalimento che, unito al cocco e a tutti gli altri deliziosi ingredienti bio, tra cui i datteri e i semi di chia, vi garantirà una colazione da leccarsi i baffi!
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FOODSPRING, FUNZIONA? A VOI LA PAROLA!
Come potrete vedere, i prezzi sono abbordabili e c’è anche un buono sconto del 10% sul primo acquisto se vi registrate alle newsletters. Io sicuramente proverò i prodotti che mi hanno indicato e poi scriverò una recensione su come mi sono trovata, e aspetto i vostri commenti. E … tutti in forma con FOODSPRING!
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