Oggi vi parlo delle insalate estive, un piatto ideale nelle giornate più calde quando abbiamo voglia di mangiare qualcosa di fresco e leggero. Non è pesante, è sano e sazia comunque e vi darò alcuni consigli e ricette facili da fare e da portarvi (volendo) anche in spiaggia o al Leggi tutto…
C’è davvero l’imbarazzo della scelta fra i vari tipi di maschere viso per rilassarsi dopo una giornata impegnativa, per preparare la pelle all’applicazione del make-up o semplicemente per concedersi una coccola degna di un salone di bellezza! Tara Duncan Tara GIFfrom Tara Duncan GIFs E’ sempre il Leggi tutto…
Oggi parliamo di rimedi ed esercizi per le braccia a tendina, quella fastidiosa sensazione di “dondolio” della pelle sotto le braccia ogni volta che salutate o le muovete. A me personalmente fanno venire voglia di mettermi le maniche lunghe anche a 40°! 😭 Sono anche dette braccia a pipistrello, ad Leggi tutto…
Come promesso oggi vi voglio parlare delle proprietà del miele, alimento naturale, vivo, concentrato di dolcezza ed usato in mille e più modi. Oltre alle proprietà alimentari, mediche e cosmetiche scoprirete anche i suoi valori culturali e rituali in un dolcissimo viaggio nella storia di questo antichissimo, prezioso e speciale Leggi tutto…
Questo articolo è stato aggiornato. Se volete leggere la versione più recente cliccate sul link sottostante: AROMATERAPIA, GLI OLII ESSENZIALI DEL BENESSERE Vagabondando su Internet come faccio sempre alla ricerca di cose interessanti da condividere con voi, ho trovato un bellissimo articolo di Melarossa che spiega molto bene cos’è Leggi tutto…
Questo articolo è stato aggiornato. Se volete leggere la nuova versione cliccate sul link sottostante: SCOPRITE CON ME MIIN KOREAN COSMETICS Come ho scritto nell’anteprima dell’articolo, ho già parlato dell’affascinante skincare coreana in un articolo del mio sito, descrivendovi di cosa si trattava e segnalandovi alcuni prodotti. Oggi però ho Leggi tutto…
Cucinare in modo veloce e sano è possibile, grazie allo smart cooking. Ma che cos’è? Beh, innanzitutto diciamo che non è necessario né essere un grande chef né passare ore dietro ai fornelli per creare piatti davvero ottimi … Questo articolo è stato aggiornato. Per leggere la nuova versione Leggi tutto…
Con l’arrivo della bella stagione e il conseguente innalzamento delle temperature le necessità della nostra pelle cambiano radicalmente ed è necessario introdurre una skincare di primavera. Macgly Face Mask GIFfrom Macgly GIFs Le texture più ricche e cremose che ci hanno protetto dalla disidratazione provocata dal freddo, Leggi tutto…
In questo ultimo anno si è parlato molto di come aumentare le difese immunitarie del nostro organismo, perchè un sistema immunitario forte è in grado di proteggerci da infezioni e malanni. In realtà non è così difficile, basta dargli un aiuto seguendo un’alimentazione bilanciata, concedendo al corpo il giusto riposo Leggi tutto…
I cibi brucia grassi sono la risposta migliore alla domanda che ogni giorno migliaia di persone si fanno per sapere come perdere peso senza avventurarsi in diete piene di regole e divieti. Per questo sono sicura che troverete interessante la mia lista di alimenti che stimolano il metabolismo 😉 Calories Pizza Leggi tutto…