Questo articolo “Cibi detox, spezie ed erbe alleati della salute” è stato aggiornato. Se volete leggere la versione più recente cliccate sul link sottostante: CIBI DETOX, PREPARIAMOCI AGLI ECCESSI NATALIZI! Quasi sempre quando si torna dalle vacanze per rimettersi in forma si cerca di seguire un’alimentazione sana e più Leggi tutto…
In questo articolo parliamo della salute della bocca, perchè il primo venerdì di ottobre si celebra la Giornata Mondiale del Sorriso. MioDottore, piattaforma leader nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo Docplanner, ha coinvolto due delle sue esperte per svelare come avere una bocca bella e sana Leggi tutto…
Oggi voglio parlarvi di come vincere la pigrizia, una brutta attitudine che spesso si identifica fra i vari sintomi dello stress da rientro dalle ferie, ma che in alcune di noi è invece radicata e riconducibile ad un aspetto del nostro carattere. Pigra Sono Pigra Pigrizia Non Ho Voglia Leggi tutto…
Oggi vi parlo delle insalate estive, un piatto ideale nelle giornate più calde quando abbiamo voglia di mangiare qualcosa di fresco e leggero. Non è pesante, è sano e sazia comunque e vi darò alcuni consigli e ricette facili da fare e da portarvi (volendo) anche in spiaggia o al Leggi tutto…
C’è davvero l’imbarazzo della scelta fra i vari tipi di maschere viso per rilassarsi dopo una giornata impegnativa, per preparare la pelle all’applicazione del make-up o semplicemente per concedersi una coccola degna di un salone di bellezza! Tara Duncan Tara GIFfrom Tara Duncan GIFs E’ sempre il Leggi tutto…
Oggi parliamo di rimedi ed esercizi per le braccia a tendina, quella fastidiosa sensazione di “dondolio” della pelle sotto le braccia ogni volta che salutate o le muovete. A me personalmente fanno venire voglia di mettermi le maniche lunghe anche a 40°! 😭 Sono anche dette braccia a pipistrello, ad Leggi tutto…
Come promesso oggi vi voglio parlare delle proprietà del miele, alimento naturale, vivo, concentrato di dolcezza ed usato in mille e più modi. Oltre alle proprietà alimentari, mediche e cosmetiche scoprirete anche i suoi valori culturali e rituali in un dolcissimo viaggio nella storia di questo antichissimo, prezioso e speciale Leggi tutto…
Questo articolo è stato aggiornato. Se volete leggere la versione più recente cliccate sul link sottostante: AROMATERAPIA, GLI OLII ESSENZIALI DEL BENESSERE Vagabondando su Internet come faccio sempre alla ricerca di cose interessanti da condividere con voi, ho trovato un bellissimo articolo di Melarossa che spiega molto bene cos’è Leggi tutto…
Questo articolo è stato aggiornato. Se volete leggere la nuova versione cliccate sul link sottostante: SCOPRITE CON ME MIIN KOREAN COSMETICS Come ho scritto nell’anteprima dell’articolo, ho già parlato dell’affascinante skincare coreana in un articolo del mio sito, descrivendovi di cosa si trattava e segnalandovi alcuni prodotti. Oggi però ho Leggi tutto…
Cucinare in modo veloce e sano è possibile, grazie allo smart cooking. Ma che cos’è? Beh, innanzitutto diciamo che non è necessario né essere un grande chef né passare ore dietro ai fornelli per creare piatti davvero ottimi … Questo articolo è stato aggiornato. Per leggere la nuova versione Leggi tutto…